今日から3月。月の初めは何かやる気が起こりますね。
今日は休みなので、昨日は20時に仕事が終わり、友達の家で飲み会。
０時までには家に帰ろうとおもたっが、久しぶりに会ったので色々と話が盛り上がり1時に解散。飲み過ぎたせいで今日は12時に起床。完全に二日酔いである。3月から起床後はヨガとマインドフルネス瞑想というものを始めてみようと思い二日酔いで気分が冴えないままやってみたスッキリしてやる気が出てきたので1時間の読書をして14時に遅めの昼食。
その後は散らかっていいる部屋の掃除をやり、気分と部屋がスッキリしたところで3月の目標を考えることに。
3月はまずは禁煙に挑戦してみようと思う。今まで何百回と数え切れないほど禁煙に挑戦してきたが今回はより真剣に取り組んでみようと思う。いつまで続くか楽しみだ。
そして野菜作りをしたいので、土づくりを3月中に終わらせ4月には野菜を植えれる状態にしようと思う。
3月の大きな目標はだいたいこんな感じかな。毎月何かしら目標を掲げていこうと思う
目標を立てたところでゲームの時間。ゲームに熱中しているところ先輩から飲みのお誘い、明日は朝から仕事。飲んだら調子に乗ってしまい、仕事のことを忘れ長い時間飲んで次の日地獄を見ることがほとんどなので、飲みにいくのはためらったが、せっかくのお誘いなのでいくことに。
ということで飲み会の時間までブログを書くことに。
最近の工場勤務は高稼働のため体の疲労が半端ない。筋肉痛やら肩こり腰痛
20代の頃と比べてだいぶ筋力とスタミナが落ちていることを実感している。
慣れてきたら体力作りのため、ランニングと筋トレでも初めてみようかと思う。
なぜか最近は色々と目標やらやりたいことがたくさん出てきてモチベーションが高くなっています。焦らず一つずつ達成していきたいと思う。
そろそろ飲み会の時間なので行ってくる。
これはCTAサンプルです。
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